【梵慧丨活動(dòng)回顧】【解析】馬昌明老師三脈七輪瑜伽工作坊活動(dòng)回顧

梵慧瑜伽館

【梵慧丨活動(dòng)回顧】【解析】馬昌明老師三脈七輪瑜伽工作坊活動(dòng)回顧

氣與瑜伽的結(jié)合

從身體層導(dǎo)向能量與心靈

  瑜伽（Yoga），本意是連接，合二為一。在練習(xí)過(guò)程中，呼吸與體式連接，專(zhuān)注而導(dǎo)向身心合一的狀態(tài)。

本次課程讓大家簡(jiǎn)單的運(yùn)用生命能量（氣）輕松而深入的帶動(dòng)瑜伽體式來(lái)練習(xí)，體會(huì)內(nèi)在更深的專(zhuān)注，平靜。

本次活動(dòng)特別邀請(qǐng)到北京馬昌明老師為我們精講瑜伽三脈七輪術(shù)在瑜伽練習(xí)中的重要性。

精微能量系統(tǒng)——三脈七輪，是一個(gè)自我覺(jué)知、自我平衡、自我進(jìn)化、自我控制的系統(tǒng)。這個(gè)自體組織系統(tǒng)包括：昆達(dá)里尼能量、意識(shí)能量中心、氣脈。昆達(dá)里尼能量是一切的根源，她必須被喚醒、提升，人類(lèi)的心靈才有覺(jué)醒的可能，靈性才得以提升。

我們的自主神經(jīng)系統(tǒng)才能得到激活和最大程度的進(jìn)化。我們的意識(shí)和能量才能和宇宙集體意識(shí)、重新結(jié)合，覺(jué)醒、提升。

我們一起了解“精微能量系統(tǒng)”，點(diǎn)化喚醒昆達(dá)里尼、鏈接內(nèi)在真我和宇宙源頭意識(shí)，提升能量，感受寂靜的臨在，感受平靜、安寧。

與瑜伽的相遇，是一份美好的恩典。

求道的旅途與中，往往離不開(kāi)靜心、冥想、轉(zhuǎn)化心念這些過(guò)程。

瑜伽，升華了它們，讓簡(jiǎn)單的詞匯變成了神圣的體悟。

這就是瑜伽的魅力所在，

讓你挖到了內(nèi)心深處的“寶藏”。

應(yīng)該說(shuō)，是一份刻骨銘心的精神“寶藏”，

那一刻，才懂得什么叫“完美”。

這份“完美”不拘泥于世俗的約束，

像一株緩緩生根、發(fā)芽、開(kāi)花的曇花，

只為努力的綻放，

剎那間的美麗卻喚醒了一世的光明！

我們每個(gè)唯人都像一株默默綻放的曇花，

與瑜伽的相遇，讓彼此綻放得更加閃耀璀璨！

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