愛上火，吃什么蔬菜好？

一老人

①白菜：清熱除煩，利二便
②芹菜：去肝火解肺胃郁熱
③萵筍：清熱、順氣、化痰
④茭白：清熱解毒
⑤蓮藕：清熱生津、潤肺止咳
⑥茄子：清熱解毒
⑦百合：清熱潤肺止咳
⑧苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火。
親們可以根據(jù)自己的身體狀況選擇哦！

☆隨遇而安☆